|
На самом деле, салат лёгкий в приготовлении. Некоторое неудобство доставляет необходимость готовить всё одновременно и в разной посуде. Овощи подвергаются термообработке буквально 3-4 минуты, картофель варится около 5 минут, яйцо-пашот - 2-3. Если грудка предварительно отварена, то времени на приготовление этого блюда уйдет меньше, чем на мытьё посуды после него. 150 г кабачков, 100 г капусты пекинской или белокочанной молодой, 1 помидор, 150 г картофеля, 100 г куриной грудки, 1 яйцо, 0,5 ч.л. яблочного уксуса, черный перец, 0,5 ч.л. сухой паприки, 2 ст.л. оливкового масла, итальянские травы Фото кликабельно Салаты с мясом (колбасой, ветчиной) | Просмотров: 417 | Добавил: Светлана | Дата: 14 Июль 2010 | Рейтинг: 0.0/0
| Комментарии (0) |
|
Если вы заботитесь о фигуре и сторонник правильного питания, этот салат для вас. Предлагаю вам рецепт идеального ужина. 120 г куриной грудки 100 г брокколи, 100 г сладкого перца, 100 помидоров, 100 г цуккини, 70 г репчатого лука (лучше красного), пучок салатных листьев, базилик или петрушка, зеленый лук 2-3 ст.л. маслин, 2 ст.л. порезанного кубиками сыра типа "Фетакса", 2 ст.л. натертого на мелкой терке пармезана 1,5 ст.л. сока лимона, 6 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. соевого соуса, черный перец Фото кликабельно Салаты с мясом (колбасой, ветчиной) | Просмотров: 265 | Добавил: Светлана | Дата: 04 Июнь 2010 | Рейтинг: 0.0/0
| Комментарии (0) |
1 огурец (200 гр.), 100 – 150 гр. нежирного мяса (филе индейки, куриные грудки), 2 стручка перца чили, 3 зубчика чеснока, 100 гр. репчатого лука, 1 чайная ложка сахара, 3 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки масла (оливкового или любого другого), кунжутное семя, пол чайной ложки кунжутного маслаСалаты с мясом (колбасой, ветчиной) | Просмотров: 2860 | Добавил: Светлана | Дата: 04 Апрель 2010 | Рейтинг: 5.0/2
| Комментарии (0) |
400 г крахмальной лапши, 300 г филе говядины, 150 г брокколи, 1 небольшая луковица, 1 помидор, 1 огурец, 2-3 пера зеленого лука, 2-3 ложки соевого соуса, черный перецСалаты с мясом (колбасой, ветчиной) | Просмотров: 721 | Добавил: Светлана | Дата: 21 Февраль 2010 | Рейтинг: 0.0/0
| Комментарии (0) |
Очень необычный, вкусный и сытный салатик.150 г куриного филе, 100 г грибов, 100 г ананасов консервированных, 4 яйца, 50 мл молока, соль, черный перец, сок половины лимона, 2 ст.л. оливкового масла Салаты с мясом (колбасой, ветчиной) | Просмотров: 865 | Добавил: Светлана | Дата: 08 Январь 2010 | Рейтинг: 0.0/0
| Комментарии (0) |




1 огурец (200 гр.), 100 – 150 гр. нежирного мяса (филе индейки, куриные грудки), 2 стручка перца чили, 3 зубчика чеснока, 100 гр. репчатого лука, 1 чайная ложка сахара, 3 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки масла (оливкового или любого другого), кунжутное семя, пол чайной ложки кунжутного масла
400 г крахмальной лапши, 300 г филе говядины, 150 г брокколи, 1 небольшая луковица, 1 помидор, 1 огурец, 2-3 пера зеленого лука, 2-3 ложки соевого соуса, черный перец
Очень необычный, вкусный и сытный салатик.














