Динамический список флажков и привязка к модели

Я пытаюсь создать представление, содержащее список флажков, которые динамически создаются из базы данных, и затем извлекать список выбранных, когда форма отправлена ​​назад.

Моя модель EF содержит класс:

public class ItemIWouldLikeACheckboxFor {
    public int Id { get; set; }
    public string Description { get; set; }
}

У меня есть модель представления, которая содержит их список:

public class PageViewModel {
    // various other properties
    public List<ItemIWouldLikeACheckboxFor> checkboxList { get; set; }
}

Мой контроллер получает метод:

public ActionResult Create() {
    var viewModel = new PageViewModel();
    viewModel.checkboxList = db.ItemIWouldLikeACheckboxFors.ToList();
    return View(viewModel);
}

Мой взгляд:

<% using (Html.BeginForm()) { %>
    <%-- other stuff here... %>

    <% foreach (var item in checkboxList) { %>
        <%: Html.CheckBox( <!-- what exactly ?????? -->) %>
    <% } %>

    <%-- other stuff here...%>
    <input type="submit" />
<% } %>

Мой метод отправки почты:

[HttpPost]
public ActionResult Create(PageViewModel viewModel) {
    // do stuff with other fields

    // I would like to do something like:
    foreach (var item in selectedCheckBoxes) {
        // do stuff
    }
}

Я не могу заставить его работать. Мои основные вопросы смешиваются как комментарии в фрагментах кода, но повторяются:

• Является ли модель моего вида ОК? (мне нужно добавить что-нибудь, чтобы захватить выбранные, а не просто список для отображения?)
• Что именно я должен помещать в представление, чтобы сделать каждый флажок?
• Как мне получить доступ к выбранным флажкам в контроллере после публикации?